기력회복 피로회복에 좋은 보양식 산양산삼 먹는 방법

기력회복 피로회복에 좋은 보양식 산양산삼 먹는 방법

 

 

 

 

 

 

 

 

여름철 최고의 보양식이 무었일까요?

각자 선호하는 식품들이 있겠지만...

산산이라고 말하면 대부분 사람들이 피식 웃을겁니다.

 

 

산삼이 최고인것은 당연하지만 비싼 가격때문에

대부분 생각지를 않기 때문이죠^^*

하지만 요즘 야샹상태 그대로에서 자란 산양산삼이 저렴한

가격으로 많이 판매되고 있습니다.

오늘은 최고의 보양식 산양산삼을 올바르게 먹는 방법에

대해서 알아보겠습니다.

 

 

이처럼 산양산삼은 올바른 섭취 방법을 숙지하지 않으면

그냥 평범한 약초나 다름없다는 것을 꼭 기억 하시기 바랍니다.

 

 

산양산삼은 구입시에도 주의 하셔야 합니다.

재배되는 장소에 따라서 약효의 차이가 많기 때문입니다.

이런 부분 때문에 강원도 홍천 해발 700미터 이상의 고지대에서

산의 기운을 받고자란 산삼장색 김세형의 산양산삼을

추천하고 싶습니다.

 

 

산삼은 무작정 많이 먹는다고 좋은것이 아니라고 합니다.^^;;

올바른 방법으로 적당량을 꾸준히 섭취하는것이 좋다고 합니다.

 

 

산양산삼은 10년근이 넘어가면 가갸이 엄청나게 비싸집니다.

오랜 시간동안 악천후에 견디면서 자랐기 때문에 약효가

뛰어날 수 밖에 없다고 하네요...

 

 

요즘 산삼을 이용한 음료가 많이 등장하고 있습니다.

이런 식품들을 자주 섭취하는것이 건강에 좋다고 생각하는 분들이

많은데...효과를 기대하기는 힘들답니다.

 

제대로된 효과를 보기 위해서는 유효사포닌 성분이 거의 희박한

음료 보다는 신삼을 직접 섬취하는것이 가장 효과적이랍니다.

올려름 보양식으로 산삼 삼계탕이나 백숙을 드시면 어떨까요?

 

 

 

 

 

기력회복 피로회복에 좋은 보양식 산양산삼 먹는 방법