일교차가 큰 가을 산행 안전사고에 주의하세요.

일교차가 큰 가을 산행 안전사고에 주의하세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

선선한 가을 공기는 어느덧 사라지고 차가운 초겨울 추위가

시작되었습니다.

매년 요즘같은 시기가 오면 낮시간의 따듯한 기온만 생각 하다가

준비없이 산행을 가는분들이 많은데...

고생만 하고오는 경우를 흔히 볼 수가 있습니다.

일교차가 심한 계절에는 항상 철저히 준비를 하고 산행을 해야

한다는것 잊지마세요^^*

 

 

 

 

이곳은 제가 자주가는 관악산 입니다.

쌀쌀한 기온 때문인지 등산객들의 복장도 눈에띄게

두꺼워 졌습니다.

 

 

 

 

요즘 계절에 등산복 착용 방법을 간단히 알려드릴께요.

가능하면 얇은 옷으로 여러겹 껴입는 것이 좋으며,

만약을 대비해서 항상 배낭에는 여분의옷 한벌 정도는

준비하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

힘든 산행을 하다보면 땀이나게 되는데 옷에 흡수된 땀이 식어서

저체온증의 위험이 있으니 땀흡수가 잘 되지 않는 재질의 속옷을

입는것이 바랍직합니다.

초콜렛이나 초코바같은 열량이 높은 비상식량도 준비해두면

유용하게 쓰입답니다.^^*

 

 

 

 

가을 산행시 가장 주의해야할 부분은 따로 있습니다.

산길을 뒤덮은 낙엽 때문에 발목을 다치는 경우가 많습니다.

산길에 솟아있는 작은 돌맹이들을 낙엽이 덮고 있는데

이것을 모르는 등산객들이 밟아서 발목을 삐끗하는 경우가 많습니다.

 

 

 

 

부담없는 산행이라 하더라도 특히 초보 등산객의 경우에는

발목을 보호하기 위하여 꼭 발목이 있는 등산화를

착용 하는것이 좋습니다.

절대 일반 운동화는 신으면 안되다는 사실!!

 

 

 

 

등산화를 꼭 신어야 하는 이유는 또있습니다.

일반 운동화에 비해서 바닥이 딱딱한 등산화는 산행시에

무게중심을 한곳으로 쏠리지 않게 하기 때문에

발의 피로가 훨신 덜합니다.

 

 

 

 

요즘들어서 등산 스틱의 중요성이 많이 강조되고 있습니다.

양손으로 등산 스틱을 사용할 경우 산행이 편하다는 것은 모두 아는

사실이라서 따로 설명이 필요 없을듯 하네요.

하지만 스틱 사용시에도 꼭 알아야 할 부분이 있습니다.

 

 

 

 

스틱의 길이를 조절하는 부분이 견고하게 되어있지 않는 제품의 경우

힘이 가해질 경우 산행중에 무리한 체중을 싣게되면

갑자기 쑥 들어가 버려서 큰 사고가 일어나기도 합니다.

 

 

 

산행에서 완전하게 믿을 수 있는것은 아무것도 없습니다.

산은 항상 위험이 도사리고 있는 곳이니 백번 천번

안전을 강조해도 모자란것 같네요^^*

 

 

 

 

 

 

일교차가 큰 가을 산행 안전사고에 주의하세요.