원기회복에 좋은음식 부담없이 즐겨요!

갑자기 찾아온 무더위~~~
땡볕더위가 일찌감치 시작된것 같습니다.
이렇게 날씨가 뜨거워지면 많은 사람들이 한결같이 찾는것이
보양식 아닐까요?

한여름 보양식중 가장먼저 떠오르는 음식은 삼계탕이나
닭백숙 아닐까요?
저도 정말 좋아하는데~~
아쉽게도 올여름에는 조류독감 문제로 닭파동이 일어나서
왠지 조금 꺼려지는것이 현실입니다.ㅠ.ㅠ

하지만 걱정없습니다.보양식이 꼭 그것만 있는것은 아니니까요.
원기회복에 좋은 음식들은 모두 보양식이라 말해도
문제없지 않나요?
오늘은 그중에서도 누구나 부담없이 쉽게 즐길 수 있는
원기회복에 좋은 음식을 한가지 소개할께요.

산삼이나 인삼이 몸에 좋은것은 두말할 필요가 없겠죠?
요즘 홍삼을 즐기는 분들이 많은데,그것도 가격이 만만치 않더라구요.
많은 인기를 받고있는 산양산삼은 비싼 가격때문에 누구나
쉽게 접근할 수는 없는것 같아요.
특히 7~8년근 이상의 산양산삼은 장난아니죠 ㅋㅋ

하지만 큰 부담없이 몸에좋은 삼을 즐 길 수 있는 방법이 있습니다.
그 주인공은 새싹삼입니다.
저는 품질이 좋아서 믿을 수 있는 청월명가 새싹삼을 애용하고있어요.
그런데 새싹삼이 어떤건지 궁금하다구요?

청월명가 새싹삼은 산양산삼씨앗을 2년동안 키운 묘삼을
최첨단 장비인 수경재배기로 줄기와 잎이 자랄때까지 키워낸것으로,
인삼에비해서 사포닌의 함량이 8배 이상이라고합니다.
특히 잎에 다량의 사포닌성분이 있다고하네요.
말만들어도 몸에 힘이 샘솟는것같죠?ㅎㅎㅎ

요즘 새싹삼을 판매하는 곳들이 은근히 많은데,일부 저가의 제품들은
농약성분이 검출되어 몸에 유해한 경우도있고,산양산삼이아닌
인삼의 씨앗으로 재배하여 판매하는 경우도 많다고하니
꼭 믿을 수 있는 곳에서 구입하는것이 현명합니다.
청월명가 새싹삼이 믿음이 가는 이유는 100% 무공해 청정재배인
수경재배로 키우기 때문이죠.

평소 채식을 즐기는 분들은 샐러드로 드셔도좋고,
삼계탕과 백숙에 몇뿌리만 넣으면 건강식이 따로없습니다.
요즘들어 혼밥을 먹을때가 많은데,갖은야채와 함께 새싹삼을 넣고
비빔밥을 해먹으면 입안가득 퍼지는향이 정말 좋네요^^*
요즘 저는 새싹삼의 매력에 푹 빠져잇는것 같아요!!

원기회복에 좋은음식 부담없이 즐겨요!

남양주 치과 사랑니 발치 여기서 했어요

안녕하세요!!

천고마비의 계절인 가을이 깊어가고 있어요.

올 가을은 다른 해에 비해서 특히 짧게 느껴지네요 ㅠ.ㅠ

단풍놀이도 한번 못가고 그냥 지나가게 생겼어요.

아쉽게도 좋은 곳에 놀러는 못갔지만,

식욕의 계절인 가을에는 맛있는 음식으로 대신하면 된다는 사실!!

하지만 이역시도 마음같이 되질 않네요 ㅡㅡ;;

주기적으로 한번씩 나를 괘롭히던 사랑니가

하필 요즘들어 다시 아프기 시작했어요.

동네 치과를 찾아갔더니 여기서는 할 수가 없다며

큰 병원으로 가라고 하네요.

사랑니 발치를 거부하는 치과들이 많다고는 들었는데

막상 닥치고보니 너무나 서운했어요 ㅠ.ㅠ

수소문 끝에 사랑니 발치를 아주 잘하는 남양주 치과를 한곳

찾았답니다.

아담한 규모의 치과인데,정말 사람이 많죠?

이곳은 마석역 근처에 위치한 마석타임치과에요.

원장님이 워낙 친절하고 실력이 좋기로 소문이나서

멀리서도 찾아오는 분들이 많다고 합니다.

특히 다른 치과에서는 꺼려하는 사랑니 발치도

아주 특별한 경우가 아니면 할 수 있는 곳이였어요. 

혼자가기 무서워서 친구랑 함께 갔어요.

위생사 언니도 너무 예쁘고 친절했어요^^*

치과에 가면 윙윙~돌아가는 연장 소리에

일단 겁을 먹을 수 밖에 없네요 ..

저는 일단 치아의 상태를 보기 위해서 엑스레이실로~~~

사랑니 발치는 정말 까다롭다고 합니다.

치아의 뿌리가 신경을 누르고 있는 경우가 많은데,

자칫 잘못하면 의료사고가 발생하는 경우가 많다고하네요.

그래서 엑스레이를 찍고,꼼꼼히 확인을 한 후

발치여부를 결정하게 됩니다.

다행히 저는 상태가 나쁘지 않아서

바로 발치 할 수있었어요.^^*

사랑니 발치를 하고나니 이렇게 속시원한것을 ...

여지껏 참고 지냈던 내가 참 바보같다 느껴졌어요.ㅋㅋ

그리고 예전부터 문제였던 충치도

여기에 와서 꾸준히 치료하기로 했어요.

그중 하나는 상태가 너무 안좋아서

상태를 봐서 임플란트를 해야 할 수도 있다고 합니다.

요즘 임플란트에 대해서 말들이 많은데,

이곳 원장님 하는 말씀이,임플란트는 다른 방법이 불가능할때

최종적으로 생각해야 한다며,

최대한 치료를 해보자고 하시네요.

이런 곳이라면 완전 믿음이 팍팍가죠? ㅎㅎㅎ

가을은 이미 막바지에 이르렀지만,

저에게는 맛있는 겨울이 기다리고 있어요!!

다음주 부터는 무엇이든 마음껏 먹을 수 있으니

생각만해도 너무 행복하네요^^*

저처럼 사랑니 때문에 고생하는 분이라면

걱정하지 마시고 이곳으로 가보세요!!

오랫동안 고생했던 사랑니를 해결하고나니

기분이 정말 좋네요^^*

그래서 특별보너스로 제가 요즘 즐겨찾는 마석 맛집을

한곳 소개할께요.

이곳의 이름은 백년족발입니다.

제가 여지껏 먹어본 족발중에서 당연 으뜸인 곳입니다.

저는 사랑니 발치한 부분이 완전히 아물면

가장 먼저 백년족발에 올거에요.

넓은 실내에 단체모임이나 회식장소로 충분한

독립된 공간들도 있는 곳입니다.

백년족발의 맛있는 음식을 감상해 볼까요? ㅎㅎㅎ

비주얼만 봐도 확실히 느낌이 오시죠?

이곳의 족발과 보쌈은 은근 중독성이 있어서

주기적으로 한번씩 꼭 먹어줘야 합니다.^^*

배달과 테이크아웃도 가능한 곳이니

기회가 된다면 꼭 한번 이용해 보세요.

마음은 지금 당장이라도 달려가고 싶지만....

며칠을 더 참아야 하네요 ㅠ.ㅠ

남양주 치과 사랑니 발치 여기서 했어요

c형간염 증상 예방하고 개선하자!

안녕하신가요,
음.....얼마 전에 안타까운 소식을 들었어요.
대학 동창인 친구 하나가 c형간염에 걸렸다지 뭔가요.

늘 뭉쳐다니는 사총사 중 한 명인데 어찌나 착잡하던지요.
c형간염은 c형간염 바이러스에 감염되었을 때
신체의 면역반응으로 인해 간에 염증이 생기는 질환을 뜻하는데요.
c형간염 원인인 바이러스는 혈액이나 체액을 통해 옮겨지거나
소독이 안 된 주사기, 의약품 등에 의해서도 퍼진다고 하네요.

친구는 아무래도 해외에서 싼 가격으로 문신을 한 게
c형간염 원인이지 않을까 하더라고요. 에효, 보상도 안 되고.. 참 슬프죠.

이런 경우처럼 c형간염 원인인 바이러스는
어디서 급작스레 옮겨질지 모르니 항상 조심해야겠어요. ㅠ_ㅠ

게다가 c형간염 원인 바이러스는 스스로 제거될 확률이 매우 낮고,
치료법도 제대로 정립되지 않아 대체로 만성 형태의 질병이 된다고 하네요.

그래서 c형 감염은 c형간염 원인보다 예방이 더 중요시하다고 하더라고요.
바이러스가 침투할만한 상황을 벗어나는 게 우선이겠죠.

그리고 간에 좋은 음식도 먹어가며 간 건강을 신경쓰는 거에요.
찾아보니까 간에는 벌나무만한 게 없다고 하네요...!

간 기능을 높인다고 해요.
그런데 직접 사다 끓여먹기가 번거롭고 독성 위험도 있으니
가공식품을 추천합니다. 케어리버의 간편한 벌나무가 유명한가봐요.

식약처 승인도 받은 안전한 제품인데다 벌나무 효능이
그대로 담겨서 건강식품군에서도 인기가 좋더라고요. ^^

다시한 번 강조하지만 c형간염은 c형간염 원인보다
방지가 훨씬훨씬 아주 훨씬 중요하다는 점 잊지 마시고요~

제사 추천한 간편한 벌나무는 부작용 없이 먹을 수 있고
체질에 따라서 다르게 반응하고 그렇지 않는다고 하니까
안심하고 먹을 수 있을 듯 해요!

c형간염 원인이 몸에 번졌다해도 지속적으로 치료하고
간에 좋은 음식으로 식단 구성해 먹으면 그래도 상황이 더 악화되는 걸
막을 수는 있을거에요.

친구한테도 간편한 벌나무 해주려고 세 박스 구매했네요.

그럼..여기까지 c형간염 원인과 간에 좋은 벌나무 포스팅해보았고요.
부디 여러분들은 늘 건강한 날들만 있으시길 바랄게요.
다음에 더 건강하고 팔팔한 모습으로 다시 뵈어요!

더 멋지고 좋은 정보를 가지고 오는 그날까지

안녕히 계세요^^*

c형간염 증상 예방하고 개선하자!

기면증 치료 어려워말아요

안녕하세요,
오늘은 기면증 치료에 좋은 음식을 하나 소개해드리려고 해요.

대뜸 기면증 치료가 뭔 말인가 싶으시죠.
다름이 아니라 딸 아이 같은 반 친구가 기면증을 앓고 있다지 뭔가요.
어린 아이가 너무 안쓰럽지요.

기면증 치료는 평생을 보고 하는 긴 싸움이라
미약하게라도 도움이 되고 싶어
기면증 치료에 도움이 될 만한 음료를 선물했어요.

바로 간편한 벌나무랍니다. ^^..

벌나무라는 식물, 처음 들어보시나요?
정식 명칭은 산겨릅나무라고 하는데
민간에서 오래전부터 여러 병에 약으로 써 온 나무에요.

숙면을 돕고 황달과 부종 등을 치료한다지요.
꾸준히 마시면 불면증 증세도 없어진대요.
기면증 치료에 적합하겠더라고요.

남녀노소 누가 먹어도 부작용이 없어서
아이에게 선물할 수 있었어요.
식약처 승인을 받은 안전한 제품이에요. ^^

기면증 치료‘약’은 아니니 생각날 때 마시면 되는데
그래도 이왕이면 하루에 1~2팩을
지속적으로 마시는 게 좋다고 하네요.

기면증이라는 게 흔한 병은 아니라
딱 두 번 관련된 후기를 보았는데
간편한 벌나무 먹고 기면증 치료
많이 됐다는 얘기가 있었어요.
 
그 후기처럼 아이도 더 나아져야할텐데...
벌나무가 워낙 다방면에서 효능이 뛰어난 약재이니 기대해 봐야죠.

비단 기면증 치료뿐만 아니라
어떤 치료든지 나을 수 있다는 희망이
참 크게 작용하는 것 같아요.
희망이 가장 좋은 약인거죠..!

이제 딸 아이가 학원에서 돌아올 시간이네요.
얼마 전부터 피아노를 배우고 싶다기에
가벼운 마음으로 시켜봤는데 생각보다 더 잘 다니더라고요.
학원 선생님도 열의가 있다며 칭찬해주시고.. ^^

아이한테는 참 이것저것 해볼 수 있는
기회를 주는 게 중요한 것 같아요.
강요는 말되 충분히 지원해주고 싶네요.
에고고 얘기가 길었죠.
저는 이만 아이 간식을 만들러 가봐야겠어요. ^^~
날이 산뜻하니 토스트와 우유로 해야겠네요.
그럼 이웃님들, 다음 포스팅에서 다시 뵐게요...!

기면증 치료 어려워말아요

빈혈에 좋은 음식 냉큼 먹었죠!

으으~ 몸이 눈코뜰새 없이 바쁜 날이네요.
애가 커가면서 어째 더 일이 많은지 모르겠어요.

걷고 말하면 수월해질 줄 알았는데...
어리석은 착각이었죠. ^_ㅠ
약한 체력이 아닌데 최근엔 빈혈끼도 보이더라고요.

세상에... 여리여리한 여자들만 걸린다는 그 빈.혈? 내가?!
놀라기도 잠시,
내가 아프면 집이 안 돌아가니까
냉큼 빈혈에 좋은 음식 찾아 먹고 있답니다.
말이 나온김에 오늘 포스팅에선 빈혈에 좋은 음식을 다뤄볼까요?

인터넷에서 빈혈에 좋은 음식을 찾아보니
바로 간편한 벌나무라는 제품이 뜨더라고요.
네, 바로 제가 챙겨 먹고 있는 거에요. ^0^

빈혈에 좋은 음식으로 꼽히는 벌나무를 가공해 만든 음료인데
손질할 필요도, 배부를 일도 없이
한 번에 쭉 들이켜면 되니까 먹기 편하더라고요.

벌나무는 빈혈에 좋은 음식이면서 혈액을 맑게 하고
신경을 안정시키는 효과까지 갖고 있어요.
잦은 설사도 고친다고 하네요~

마신 지 일주일이 다 되어가고 있는데
정말 빈혈에 좋은 음식이 맞는지 그새 어지럼증도 많이 가라앉고
피로감도 떨어졌네요. ^-^ 흡족! 

무엇보다 빈혈에 좋은 음식은 꾸준히 섭취하는 게 중요하대서
매일 한 팩씩 마시려고 신경 쓰고 있답니다.
1-2팩이 하루 정량이래요.

식약처 승인을 받은 식품이라 부작용이나 독성이 전혀 없대요.
마침 빈혈로 고생하는데 몸이 예민해서 약 잘 못 먹는 친구한테도 추천해줬네요. ^^*

가격도 적절해서 앞으로도 계속 사 먹을 생각이에요.
빈혈에 좋은 음식이라면서 가격만 엄청 비싸고 소용없는 영양제보다 훨씬 이득이에요.

어디선가 애엄마는 맘대로 아프지도 못한다는 소리를 들었었는데
그게 제 얘기가 될 줄 누가 알았겠어요. ^^

처녀 땐 아파도 병원에도 한 번 안가고
그냥 되는대로 버티곤 했는데 이젠 집안일 걱정에
바로바로 건강 챙기게 되네요.
언제 이렇게 세월이 흘렀는지 참.. 호호 ..

이웃님들도 어디 아프지 마시고 늘 건강하세요.
그리고 혹시 빈혈에 좋은 음식 알아보고 계시다면
벌나무 한 번 들여보세요.
직접 먹어본 사람으로서 추천해드립니다~!
이제 슬슬 빨래 널러 가야겠네요. 다음에 다시 만나요~^ㅅ^!!

빈혈에 좋은 음식 냉큼 먹었죠!

헛개나무 효능! 주의하세요

바쁜 현대사회에서 음주는 일상적인 생활이 된것같습니다.

반복되는 생활속에서 도시인들의 간건강은

그 무엇보다도 중요하다고 생각합니다.

최근들어 다양한 건강식품들이 건강에 좋다고

판매가 되고있습니다.

하지만 이러한 건강식품들의 좋은점만 부각시켜서

오히려 피해를 보는 사례가 상당히 많다고 합니다.

오늘은 그중에서도 가장 많은 인기를 받고있는

헛개나무에 대해서 알아보겠습니다.

헛개나무 효능에 대해 아시나요?
원래 헛개나무는 지구자, 지구목이라는 이름으로 불렸다는데요

헛개나무 효능은 다양하게 있습니다.

간 해독작용, 간세포 재생, 고혈압개선,
숙취해소, 이뇨작용 등등...

많은 사람들이 헛개나무 효능을 알고 있는 것 처럼
우리에게도 익숙한 헛개지요~?

하지만 이렇게 좋다는 헛개나무 효능..
잘못하면 독이 될 수 있다고 하는데요

꾸준하게 복용하면 설사를 할 수 있고
성질이 찬 약재여서 체질에 안 맞는 사람이
있을 수 있다고 하네요

또 줄기 속 껍질의 노란 부분은 독성이 강해서
절대 섭취하면 안된다고도 하고요..

저 역시 숙취해소를 위해 헛개나무 효능을
기대하면서 헛개차를 많이 마셨는데
머리를 띵- 맞은 기분입니다.. ㅠㅠ

그래서 헛개나무 효능과 비슷한,
또 다른 제품을 알아봤는데요

바로 벌나무입니다.

(사진출처 : 케어리버 벌나무 공식홈페이지)

이 벌나무도 헛개나무 효능처럼
간기능 향상 및 고혈압 개선, 숙취해소, 피로회복,
설사 증상 완화, 혈액정화, 불면증 해소,
알레르기 예방 등등..

하나하나 다 말하기 힘들 정도로 많은 효능이
있는데요 살펴보면 헛개나무 효능과 매우 흡사합니다

자세히 알아보니 간 회춘제로 방송 프로그램에도
여러번 출연했고 이전에 간 질환을 앓고 있던
환자가 꾸준히 벌나무를 복용하고 증상이
완화되었다는 사례도 있더라구요

그래서 저도 구매한 간편한 벌나무입니다!

벌나무는 끓여먹는 방법도 있지만 번거롭기도 하고
나무의 가지를 직접 끓여먹는 것이라 조금 찝찝하더군요

간편한 벌나무가 식약처에서 인증받은 제품이기도 하고
체질에 관계 없이, 부작용 없이 꾸준하게
먹을 수 있다고 하길래 선택했습니다!

헛개나무 효능보다 무려 80배 이상의 효과가
있다는 이야기도 있고요~

그동안 매번 편의점에서 헛개나무 효능을
기대하며 헛개차를 마시곤 했는데

앞으로는 이 간편한 벌나무로
숙취해소와 피로회복을 할 수 있을 듯 합니다~

헛개나무 효능이 좋긴 하지만 아무래도
부작용 없이 체질 상관없이 꾸준히 먹을 수 있는
건강식품이 더 낫겠다 싶었지요

아무튼 오늘은 헛개나무 효능과 부작용
그리고 벌나무에 대해서 이야기해봤는데요

이런저런 내용이 더 궁금하신 분들은
직접 검색해보시면 될 듯 합니다~!

아무리 몸에 좋다는 보약도

자신에게 맞아야 효과를 볼 수가 있습니다.

꼼꼼하게 따져보지않고 그 효능만 믿고 섭취하는 건강식품이

나에게는 독이 될 수도 잇다는것 명심하시기 바랍니다.

헛개나무 효능! 주의하세요

숙면에 좋은 차! 이제 꿀잠자요

드디어 많은 분들이 너무나 기다려왔던 여름휴가철이 시작되었습니다.

저는 개인적으로 바다 보다는 시원한 계곡이 좋더라구요.^^*

바다가 싫은것은 아니지만~~

시원한 그늘과 차가운 계곡물이 너무나 좋더라구요.

이런 계절이면 항상 걱정하는것이있죠?

드디어 닥쳐온 열대야..
그 이름만 들어도 무섭네요.
너~무 피곤해도 잠이 잘 안 오고, 더워도 잘 못자고..
사실 수많은 사람들 중 반은 숙면을 취하지 못한다고 해요.
저도 그렇고 말이죠. 직장 다녀와서 푹 자고 싶은데
막상 누우면 잠이 쉽사리 들지 않아서 뒤척이다가 자거든요.

그래서 숙면에 좋은 차를 뒤져보기 시작해서
민들레차~ 허브차~ 우유~ 등등 별거 다 마셔봤지만
웬 커피마신 사람마냥 자다 깨다 자다 깨다 ..ㅠㅠ
그러다 한의원에 어느 날, 사람이 많아서 기다리고 있는데
옆에 계신 아주머니랑 수다를 떨다 알게 된 사실ㅋㅋ
숙면을 못하는 까닭은 간기능이 떨어져서 그럴 수 있다고!!
간기능개선이 필요할 수도 있다고 하시네요;;;

간기능이 좋지 못하면 피로감이 몰려오는데
오히려 과다한 피로감이 숙면을 방해할 수도 있다는 거죠.
그래서 간기능개선에도 도움이 되고 숙면에 좋은 차를
알아보게 된 거랍니다. 그래서 제가 지금 먹고 있는 것이
바로 간개능개선에 좋은 간편한 벌나무 즙이에요.

산청목이라고도 불리는 벌나무 즙은 간을 재생하는 나무라는
별칭이 있을 만큼 간기능개선에 좋은 음식이라고 해요.
숙면에 좋은 차로 마시기 위해선 즙을 내어 마시는 게 좋다는데
제가 끓여먹기엔 뭔가 엉터리가 될 것 같아서
시중에 판매하는 식약처 인증 벌나무즙을 사서 마시고 있어요.

사진은 케어리버 벌나무 공식홈페이지에서 가져왔습니다~

신기한 것은 이 간편한 벌나무즙을 먹은 뒤로부터
밤에 꿀잠을 자기 시작했다는 거에요.
꿀잠을 잤는지 안 잤는지는 아침에 일어날 때
몸이 가벼운지, 천근만근 나른한지 보면 되거든요.
근데 진짜 꿀잠이라는 말이 딱 맞게 너무 개운하게 일어나요.
숙면에 좋은 차가 확실합니다! 크크

저처럼 몸이 천근만근한 상태로 어렵게 일어나시는 분들에겐
꼭 한번쯤은 간기능개선을 위해 드셔보라고 권해보고 싶은 숙면에 좋은 차에요.
이러니 내가 무슨 간편한 벌나무 영업사원 같지만..ㅋㅋ
거의 찬양론자가 맞긴 합니다.. 넘나 좋은 것

소개해드리는 숙면에 좋은 차, 벌나무가
가격도 부담스러운 편이 아니고 여러모로 효능이
많아서 추천해드리고 싶어요~

혹시 궁금하신 분은 간편한 벌나무로 검색해보시면
정보 금방 나올꺼에요~ 참고하시고
저는 오늘도 꿀잠자러 갑니다 ! (총총총..)

시원한 강바람을 쐬기위해서 찾아온 한강입니다.

멋진 야경에 기분은 좋지만....

시원하지도 않고 끈적이는 밤공기가 오히려 스트레스만 쌓이게 하네요^^;;

이런 날엔 그냥 조용히 집에서 에어컨 바람이나 쐬는것이

현명할것 같네요 ㅎㅎㅎ

숙면에 좋은 차! 이제 꿀잠자요

[지방간] 지방간에 좋은 약초 알아봐요!

건강백세를 꿈꾸는 우리들에게 가장 위협을 주는것중 하나가

간건강 입니다.

요즘 많은 관심을 받고있는 성인병 중에서 가장 많은 빈도로

발생하는 것중 하나가 "지방간"이라고 합니다.

평상시의 식습관과 운동부족등 다양한 이유로 발생하고 있습니다.

지방간에 대해서 알고 계시나요?
지방간은 고혈압, 고지혈증, 동맥경화 등 합병증을 유발해요.

그러니 절대 방관하면 안되겠죠?

보통 지방간의 원인은 과도한 음주와 비만, 당뇨병 등이라고 하죠
혹시 본인이 지방간의 위험에 노출되어 있다면,
아니 그 전에 평소에 꾸준히 간 건강을 관리하는 것이 좋아요!

오늘은 지방간에 좋은 약초에 대해서 한번 알아볼께요!

지방간에 좋은 약초로 제일 먼저 눈에 띈 것은 바로
벌나무랍니다.

방송에서 간에 좋은 음식으로 여러번 소개되기도 했고
간기능 향상과 고혈압 개선, 해독작용 등등..
다양한 효능이 있기에 오늘 지방간에 좋은 약초로 소개하려고 합니다

지방간에 좋은 약초인데 피로회복과 불면증 해소에도
효과가 있다고 하더라구요 그래서 저도 주문 후
꾸준히 먹고 있는 중입니다

우선 먹기 편하고 수시로 먹을 수 있어 좋더라구요
직접 끓여먹는 방법도 있지만 정확한 자료가 없기도 했고
주의해야 할 점이 많아서 그냥 마음 편하게
식약처 인증받은 가공식품으로 선택했습니다.

지방간에 좋은 약초인 케어리버 벌나무는 국내 유일이자
최초로 식약처 인증을 받은 제품이라고 합니다.

먹은지 2주 정도 지난 듯 한데
아침에 일어나는게 한결 편하고 피로감이 줄어든걸 보면
이게 벌나무의 효과가 아닐까 싶습니다.

다른 건강식품들에 비해서 체질 상관없이 먹을 수 있고
부작용이 없다고 하니까 꾸준히 먹어볼 생각입니다.
가격도 부담스럽지 않고요

사실 지방간에 좋은 약초로 벌나무를 소개해드리지만
가장 중요한 것은 지방간에 좋은 약초 벌나무가
'치료제'는 아니라는 것입니다.

간혹 건강식품을 치료제로 생각하고 의지하시는 분들이 있죠
치료제가 아니라 건강 보조식품
즉, 증상을 호전시키고 개선하는데에 효과가 있다는 점을
잊지 말아야겠습니다.

또한 지방간의 경우에는 원인이 되는 것을 제거하는게
우선입니다. 지방간의 원인이 술인 경우, 비만인 경우,
당뇨병인 경우에 따라서 건강한 생활습관을 유지하는 것이
중요하답니다.

오늘 알아본 지방간에 좋은 약초와 함께
생활습관 교정을 통해서 간 건강을 잘 돌보실 수 있길 바라겠습니다.

소개해드린 지방간에 좋은 약초 벌나무의 경우에는
식약처 인증 벌나무라고 검색하면 쉽게 확인할 수 있으니
참고하시면 좋을 듯 합니다!

이미지는 케어리버 벌나무 공식 홈페이지에서 가져왔습니다.

무더위가 기승을 부리는 지금도 깊은 산속에서는 벌써 가을 소식이 들려오고 있습니다.

밤송이들이 한나하나씩 영글어가고 있네요^^*

행복하고 질좋은 삶을 살아가기 위해서는 건강이 기본이 되어야 한다는것

꼭 기억 하시기 바랍니다.

[지방간] 지방간에 좋은 약초 알아봐요!

이니스프리 그린티 밸런싱 스킨 구입했어요♡

이니스프리 멤버십&그린데이 맞이해서 산
그린티 밸런싱 스킨 후기를 준비했어요 ㅎㅎ
스킨이 필요해서 찾던 중에 이니스프리에서 행사를해서
얼른가서 사왔어요!

그린데이 맞이해서 나온 한정 제품이라 재고가 없는 곳들이 있더라구요~
저도 처음 방문한곳에는 재고가 없다고해서 다른곳 까지
가서 사왔어용 ㅠㅠ
거기에두 몇개없어서 얼른 겟겟!!

그린티 밸런싱 스킨은 원래부터 입소문이 나있던 제품이더라구요~
이니스프리 그린티 하면 유명하죠^^
기존 제품은 200ML에 가격은 14,000원인데요
이번에 그린데이로 400ML에 가격은 기존 제품과 동일하게 출시됐어요~ 계속 팔아주면 좋으련만 ㅎㅎ

그린티 밸런싱 스킨 질감?은 콧물스킨같은 느낌인데요~
그렇게 점성이 강한편은 아니구
물처럼 흐르는 제형이에요~
그래서 가볍고 흡수가 빠른것 같아요!

손등에 바르고 챱챱 해보았는데요 문지르는 동시에
물방울이 톡톡톡 생기더라구요!!
그래서 가볍지만 금방 날아가지 않고 촉촉하게 피부를 유지시켜주는 것 같아요
물방울 스킨이라더니 ㅎㅎ 정말 맞았음

400ml라서 그런지 보면 볼수록 커보이네요 ㅋㅋㅋㅋ
정말 반년은쓸듯..
적은양으로도 많이 발리는 그런 제형이라서
더 오래쓸 것 같아요!! 가격대비 짐승용량 최고~~

간만에 이니스프리에서 꿀템 건져온 것 같아요 ㅋㅋ
한정판이라서 너무 아쉬워요 ㅠㅠ
다음에 또 나오면 그때 꼭 다들 사보시길 ㅎㅎㅎ

이니스프리 그린티 밸런싱 스킨 구입했어요♡

EM 효소 효과적인 이용방법

인간에게 유익한 미생물인 EM에 대해서 많이 들어 봤지만

정확하게 어떤 것이며,어떻게 활용을 해야

하는 것인지 모르는 분들이 대부분 입니다.

EM의 활용방법과 일상 생활에서 유용하게 쓸 수 있는

EM 제품에 대해서 알아보겠습니다.

요즘 모든것이 친환경 이라는 문구가 붙어야 사람들에게

많은 관심을 받는것 같습니다.

EM을 이용한 제품들보다 더 친환경적인 제품이 있을까요?

요즘 온라인 쇼핑몰을 통해서 쉽게 구할 수 있는 EM원액 입니다.

저는 항상 이용하는 쇼핑몰(사랑애EM)이 있습니다.

그곳에서는 다양한 제품들을 만나 볼 수가 있습니다.

먼저 EM의 정의에 대해서 알아보겠습니다.

 효모와 유산균,광합성균과 같은 유용한 미생물들을

EM이라고 합니다.

우리가 사용하는 EM원액에는 수십종의 유용한 균들이

들어 있다고 하네요^^*

쌀뜨물을 이용한 EM 발효액은 EM원액을

쌀뜨물에넣고 희석을 시킨후 발효시키는 것입니다.

발효를 돕기 위해서 '설탕'이나 '당밀'을 넣어주게 됩니다.

사탕수수로 설탕을 만들고 남은 부산물로 되어있는

'당밀'을 사용 하시면 더욱 효과적입니다.

저는 처음에는 이렇게 일일이 구입하여 직접 만들어서

사용했습니다.

하지만 그놈에 귀차니즘 때문에 언젠가부터는

그냥 EM제품을 편리하게 구입하고 있네요^^*

EM의 효과는 정말 대단 했습니다.

제가 사용해본 제품들을 몇가지만 소개 할께요^^*

항상 '사랑애EM'홈페이지에 방문하여 구입을 한답니다.

온갖 잡내는 살리미 탈취제면 확실하게 해결 할 수 있습니다.

특히 WLQ에서 키우는 애완견 냄세는 완전 골치거리 였는데

살리미 애완동물용으로 확실히 해결했어요^^*

친환경 제품이라 그런지 피부에 드러블도 생기지 않고 정말 좋더라구요.

풀라무 세트 입니다.

샴푸와 린스,바디크렌저까지 EM으로 모두 바꿨습니다.

제 피부가 건성인데 풀라무를 사용하면서 부터 왠지 촉촉해 진것 같은

기분이 드네요.

아토피로 고생하는 분들에게 EM은 좋은 효과를 보인다고 합니다.

목욕물에 EM원액을 희석해서 사용해도 됩니다.

상세한 방법은 '사랑애EM'에 방문하시면 알 수 있습니다.

한동안 주부습진 때문에 고생했던적이 있었는데

이제는 그런 걱정이 싹 사라졌습니다.

제가 고무장갑 끼는것을 싫어해서 맨손으로 설걷이를 자주 하다보니

손이 성할날이 없었습니다 .ㅠ.ㅠ

그런데 이녀석을 사용한 순간부터 그런 걱정은 완전히

사라져 버렸네요..

살리미 EM 발효세제로 바꿔 보세요^^*

1리터짜리 용기에 들어있는 이것은 프리미엄EM 입니다.

다목적 가정용 EM입니다.

희석해서 쓰거나 분무기에 넣고 다양한 용도로

사용이 가능합니다.

돈벌어 오느라 고생하는 남편을 위해서 구입한 스킨 입니다.

저는 다른것은 모두 EM으로 바꿨지만

화장품 만큼은 아직 사용해 보지 못했네요^^*

이것도 스트레스로 인해서 탈모가 진행중인 남편을 위해서

장만한 것입니다.

미생모는 EM효소 뿐만 아니라 다양한 한약재가 들어가 있는

두피케어 제품입니다.

사용하지 얼마되지 않았는데 탈모가 진행되던 자리에

잔머리가 자라나기 시작 했다네요^^;;

EM을 이용한 제품들이 정말 다양하죠?

더 많은 제품들이 있는데 기회가 된다면 빠짐없이

이용해 보고싶네요.^^*

현제 제가 집에서 사용하고 있는 제품은 이정도 입니다.

하지만 사랑애EM 쇼핑몰에는 엄청나게 많은 제품들이

있다는 사실 ....

아참!! 마지막으로 한가지 유용한 정보를 알려 드릴께요.

발냄세가 너무 삼해서 신발 벗기가 곤욕스러운 분들에게

희소식이 있습니다.

EM희석액을 만들어서 사용하거나

탈취제를 이용하시면 사용과 동시에 발냄세의 80% 이상은

바로 사라지는 효과를 볼 수가 있습니다.

수시로 신발과 발에 뿌려주면 확실하게 해결 할 수가 있습니다.^^*

EM 효소 효과적인 이용방법